Kold yoghurt-frugtsuppe med cookies

2 portioner

Ingredienser:
100 g blandede bær; friske eller frosne
100 g yoghurt naturel
1 dl kærnemælk
½ dl citronsaft

Vaniljekorn
EASIS Perfect Sød

Servering:
50 g friske bær
4 stk EASIS Chokolade- eller Orange Cookies

Sådan gør du:
Kom bær, yoghurt, kærnemælk og citronsaft i en blender og kør til en jævn og cremet masse.
Smag til med vaniljekorn og EASIS Perfect Sød.
Server med friske bær og cookies.

Næringsindhold pr. portion (223 g):
Kcal 187
Protein 5,6 g
Kulhydrat 25 g
Fedt 7,4 g
Kostfibre 6,2 g

Næringsindhold Pr. 100 g
Energi 84 kcal / 351 kJ
Fedt 3,3 g
- heraf mættede fedtsyrer 1,1 g
Kulhydrater 11 g
- heraf sukkerarter 2,8 g
- heraf sukkeralkoholer 1,9
Kostfibre 2,8 g
Protein 2,5 g
Salt 0,04 g