Mangois med chokolade

Du kan lave isdessert af alle andre typer af frugt, der kan udhules og fyldes igen.

1 portion

Ingredienser:
1 moden mango
50 g skyr
4 dråber EASIS Perfect Sød
15 g EASIS Mørk chokolade
friske krydderurter

Sådan gør du:
Skær mangoen over på hver side af stenen og udhul hver del af skrællen med en ske. Kom mangokødet i en blender sammen med skyr og Perfect Sød. Blend til en jævn masse (gem lidt mango til pynt).
Kom mangoisen i de udhulede skræller og stil dem i fryseren i ca 2 timer.
Hak chokoladen med en skarp kniv. Pynt mangoisen med chokolade, mango og krydderurter.

Næringsindhold pr. portion (226 g):
Energi 206 kcal
Protein 7,5 g
Kulhydrat 25 g
Fedt 6,6 g
Kostfibre 8,6 g